刚刚结束一次危险任务的津海市缉毒大队队长张雷（孙红雷饰），在医院意外见到因车祸入院治疗的香港人蔡添明（古天乐饰），身经百战的张队迅速判定蔡与毒品勾当有关。通过对蔡的审讯得知，有一车来自粤江的冰毒当天抵达津海，即将和当地的贩毒分子哈哈哥交易，而蔡正是双方联络的中间人。为保住性命，蔡添明积极配合，协助张队伪装成粤江赫赫有名…

杨少、赵铭，两个出生在中国不同地方的人，如今各居世界一角，两个从未碰面的人，却在不知不觉中彼此分享着没有回报的爱情。　　杨少，不愿顺从母亲的愿望，在文化大革命结束的80年代早期离开了上海。她原先在内地的设计事务很成功，如今和交往已久的男友史蒂夫一同定居在纽约。赵铭生长在中国南部的江西省，90年代移居上海。当今中国的改革开放…

节目以熟龄女性征婚为原动力，撬动正向价值观输出，鼓励更多的女性以自信积极的姿态来拥抱爱情。女艺人与优质男素人开启21天征爱之旅，以真实征爱为叙事线，开启相亲、约会、合住的征爱体验进阶三阶段。征爱过程中，男女任意一方有终止约会的自由，将选择权充分交给节目嘉宾。

每期节目，一位有家庭空间改造需求的主人公带着他的故事，来到节目组特设的一个设计空间，由主持人和设计师根据他的需求和家庭故事为他或他想制造惊喜的家人对象设计梦想中的“一席之地”。