19岁的哈拉穿过幼发拉底河，逃离一场由她支持伊斯兰国的家庭安排的婚礼。她在一所军事学校得到庇护，在这里她学会了操作武器，解放其他仍处于危险之中的女性。库尔德军队从伊斯兰国手中夺回曼比季后，哈拉解救她的妹妹逃离父母家。

本纪录片揭露一群黑客如何藏身宁静德国观光小镇的冷战碉堡，在网络世界最黑暗的角落助纣为虐。

世界最强的越野跑者基里安还小的时候，将世上许多高峻的山岭记录在笔记本里，期待长大后能够一一征服，当他完成了笔记本上的所有高山之后，在2017年五月，他开始了「巅峰人生」计画：不携带氧气筒、绳索且没有任何同伴的情况下，一周内连续攀登圣母峰两次。本片带领观众见证基里安传奇的生涯，也揭露了他不为人知的脆弱、恐惧和自我怀疑。