该剧主要讲述了汉武帝太子刘据被奸臣陷害，全家处斩太子长媳惟一血脉得以逃脱，刘询改名病己，从此流浪江湖。最终，在忠臣及爱人的帮助之下，终于得报家仇并一登大统的一段传奇故事。

　　节目通过简单直接的问答形式，还原离奇故事的真相。每期一共五位嘉宾，分为四名侦探和一名当事人。由当事人简要演绎该期故事，四名侦探通过对当事人进行提问寻求真相。节目把焦点放在逻辑推理环节，让嘉宾在简单的一问一答中无限接近真相。

　　节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30+⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。

《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！

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<p>　　步平凡是六一班的小学生，聪明、顽 皮、讲义气，知识渊博，喜欢搞恶作 剧。一天，由于一个很偶然的意外，步 平凡陷入昏迷之中。步平凡的爸爸、妈 妈万分着急，想了各种办法为步平凡治 病，都没有效果。步平凡的同学在万般 无奈的情况下，向快乐星球发出了求救 信号。 摆脱了黑暗星球的骚扰，快乐 星球的生活又恢复了平静。棒棒是快…

故事围绕着王大山一家展开，原本风平浪静的三口之家由于一个“意外之客”闯入，自此多了鸡飞狗跳又倍感温暖治愈的变数。突然之间，王大山发觉闺女小咪的亲爸竟另有其人？更让人心头一紧的是，这人竟是闺女的偶像柯雷？当稳定的家庭关系被打乱，当血缘和养育被放置在天平的两端，当“爱”被以番位细数，这个非典型家庭的相处法则亟待升级更新，所…

故事围绕着王大山一家展开，原本风平浪静的三口之家由于一个“意外之客”闯入，自此多了鸡飞狗跳又倍感温暖治愈的变数。突然之间，王大山发觉闺女小咪的亲爸竟另有其人？更让人心头一紧的是，这人竟是闺女的偶像柯雷？当稳定的家庭关系被打乱，当血缘和养育被放置在天平的两端，当“爱”被以番位细数，这个非典型家庭的相处法则亟待升级更新，所…

该剧由六个单元组成，以真实人物原型为基础，讲述了中国共产党第十八次全国代表大会以来，不同地区的青年共产党员在不同岗位上努力奋斗的故事。