一次偶然之中，大学生谢小秋（焦俊艳 饰）结识了名为王沥川（高以翔 饰）的青年建筑师，他们一个天真单纯，一个年轻有为，两人之间很快就燃起了爱情的火焰然而，某日，王沥川发现自己身患重病，为了不拖累谢小秋，他假装冷酷离开，让谢小秋饱尝了痛苦的滋味。一晃眼四年过去，已经毕业的谢小秋作为一名职业翻译进入公司工作，哪知道在一场意外之…

　　自强的艾美丽从小就有着环游世界的梦想，从航空学校毕业后爱美丽如愿成为了一名空姐，工作上艾美丽努力认真，是所有乘客心中的天使，然而在艾美丽内心中这一切并非当初所想——她需要的是更好的生活。在机组艾美丽有两个知心的朋友，拜金女阿媛和乖女孩晓曦。在一次工作中艾美丽遇到了富家公子托尼，艾美丽天使般的笑容让托尼无法自拔，托尼…

《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值。