该片讲述了一个超越时间与生命的奇幻爱情故事。相遇轻而易举，重逢却需百般努力。通过一块贯穿全剧的怀表，讲述了林真与沈颢的爱情在校园里默默发芽肆意生长，然而在林真与沈颢许下一次约定后没几天便撒手人寰。林真死后，求天使让自己再见一次沈颢，与此做交换的是，自己的容貌，记忆和接替天使的工作。于是，林真变成了天使尹夏。十年后，失去…

《青春有你》是爱奇艺2019年Q1重磅推出的青年励志综艺，节目以“越努力，越优秀”为主题，旨在通过新一代青年的励志成长弘扬努力奋斗精神，向社会传递正能量。