摄影家刘飞凡在一次意外中失忆忘记了自己的女朋友，后来拍照时被女朋友误会，好兄弟卓远带他去看病，与秦升，李佳等人一起最终治好了刘飞凡的失忆，卓远与吴昕也成功走在一起。最后刘飞凡从梦中醒来。

30年代，中国正式第一次组队参加世运会，将派出69人的运动代表团及9名中国武术表演团。这个消息在武林掀起轩然大波，各门派为名额私下决斗。为了避免内耗，中央国术馆馆长张之江（于荣光 饰）决定海选世运会队员。其门下弟子张凤（张卫健 饰）和关树宝（谢苗 饰）苦练螳螂拳多年，渴望为国出战。同时，张凤希望通过拿到代表资格，打动心仪的女运…