本片讲述了拥有几个无用超能力的人——能和水果对话的于果、能变身玩具熊的彭彭、只能悬浮1cm的飘飘、一碰电器就坏的霜儿、能静止时空但是自己也动不了的静静由于机缘巧合遇到一起。不甘心只做废柴的他们决心干一番“大事业”。他们加入了一个叫“隐能会”的组织，开启了惩恶扬善的道路。媒体也铺天盖地报道他们，他们似乎看起来不再无用了。

能和水果对话的于果、能变身玩具熊的彭彭、只能悬浮1cm的飘飘、一碰电器就坏的霜儿和能静止时间自己也被静止的静静由于机缘巧合遇到一起，五个人决心组建“废柴联盟”，与黑暗势力作斗争。

丧失双亲的居住在美国的华侨倪舒蕾，因看到短跑冠军单寒飞的比赛，被他深深吸引，成为自己努力的动力但看到偶像飞因伤离开田径赛场，立志要鼓励他重返赛场，因此女扮男装，进入与飞同一所院校就读。在学院里，一次意外，飞发现了舒蕾的身份，向来独善其身的寒飞没有将此事告诉他人。而面对舒蕾的热情鼓励，两人的感情逐渐升温。同时，舒蕾遇到了…

丧失双亲的居住在美国的华侨倪舒蕾，因看到短跑冠军单寒飞的比赛，被他深深吸引，成为自己努力的动力但看到偶像飞因伤离开田径赛场，立志要鼓励他重返赛场，因此女扮男装，进入与飞同一所院校就读。在学院里，一次意外，飞发现了舒蕾的身份，向来独善其身的寒飞没有将此事告诉他人。而面对舒蕾的热情鼓励，两人的感情逐渐升温。同时，舒蕾遇到了…