十二岁的阿曼达是一名游泳运动员。她非常安静而又内向，着迷于游泳，因为她在水下全然的私密空间中找到了独一无二的安全感。阿曼达没有父母关心，于是把大部分时间都泡在游泳池里，不断训练。也许游泳是她唯一一件真正喜欢做的事，她想要做好，想要成功。普莉希拉是游泳队里的明星，现在却成 为了阿曼达的对手。她们之间的较量从泳池拓展到了生…

主角杰夫是名芭蕾舞导演，对舞星的需求很严近乎优待，因而舞星很不喜爱他，某天晚上他在路上救回一位女子维莉，经过训练后维莉体现非常好，尽管他和维莉相爱，可是他的苛刻也使维莉不税，所以他藉著和其他女性的爱情作为关于杰夫的报复，杰夫晓得后遭到影响才改过自新，和维莉以及舞星们共创美好未来。

　　三人行。

约翰·哈蒙以前是中央情报局缉毒局特工。一日，缉毒局的贝克找到约翰，告诉他：半岛基地组织恐怖分子阿卜杜拉在墨西哥边境偷渡被捕，调查发现，伊斯兰恐怖团伙将利用墨西哥何塞·里维拉的贩毒走私路线，输送恐怖武器及人员进入美国。因此，贝克让约翰复出，组织人员阻止破坏二者的结盟。约翰同意复出，但提出任用他自己的人及设备。 　　墨西哥…